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「 バランス 」 の情報 

金メダル効果、スケボー人気沸騰…「格好いい」体験会や教室に殺到

東京都江東区のスケートボード場で28日、インストラクターに促された小学生ら27人が両手でバランスを取りながら、ゆっくりとスケボーに乗っ

マリンアクティビティにシークヮーサースイーツも!沖縄レジャーでもう悩まない、やりたいこと ...

インストラクターが水圧を調整し、乗り方やバランスのとり方など適切にアドバイスしてくれるため、初心者でも安心です。 価格:5,500円(30分).

「モンキーアーム」で身体のバランスを整えよう!

フィットネスインストラクターのMaiが、身体のバランスを整える「モンキーアーム」を紹介した。 「モンキーアーム」で身体のバランスを整えよう

【エブリデイヨガ】(44)腰痛対策 股関節周りの筋肉を柔らかく

... 解消にも効果的です。左右を入れ替え、バランスよく。続けると腰痛が軽くなります。(LAVAトップインストラクター2020 井上佳穂理)

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