「 身体 」 の情報 

インストラクターさんのお手本と解説は、ポイントをわかりやすく毎回参考になり ... インストラクターさんを見ていると、大きく身体を動かしているのにも

ヨガインストラクター来夏が、地球と身体を思いやり、心からリラックスできる[オーガニックコットンナイトショーツ]を開発。

――コンテストに出場したきっかけを教えてください。 【吉村侑里恵さん】 もともと身体を動かすことが好きで、ダンサーやダンスのインストラクターをしていました。人前で

講師はネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター 西村理沙氏が務める。 同レッスンでは、「年を重ねるごとに美しく」をテーマに、身体の不調を改善し、気持ち良く

... トップダンサーによるレッスンや、ダンサーの身体を知り尽くしたインストラクターによるエクササイズなど、1ヶ月に配信される動画は70本以上。

フィットネスインストラクターのMaiが、身体のバランスを整える「モンキーアーム」を紹介した。 「モンキーアーム」で身体のバランスを整えよう