「 2026年09月23日 」 の情報 

... インストラクター/未経験歓迎/週2日～、1日4h～OK/社割あり. 時給1,100円～. 富山県 富山市 | アルバイト・パート · 塗料メーカーの施工管理/東証上場/未経験OK

白石さんが筋トレを始めたきっかけは、コロナ禍での体型変化だった。 「太ってしまった身体を変えるためです」 現在はインストラクターとして活動する白石さん

マッスルゲート関東大会ではマスターズ、一般の部でともに優勝を果たした。インストラクターとして働く白石さんが目指しているのは、単に細い身体でも筋肉量を

... インストラクターから「骨盤は床と平行に」「この動きは内ももに効いていますか？」などとアドバイスを受け、鏡を見ながらレッスンを進めていた。

開催期間は9月23日(水・祝)～10月6日(火)の期間の2週間。全国から厳選されたプロのヨガインストラクターによるクラスに、PC、スマートフォン、タブレットから誰