年齢を重ねるごとに美しく！オンラインで学べる『骨盤矯正ピラティス』 - ウーマンエキサイト

講師はネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター 西村理沙氏が務める。 同レッスンでは、「年を重ねるごとに美しく」をテーマに、身体の不調を改善し、気持ち良く