「 2020年07月 」 の情報 

今後はインストラクターとして活動し、将来のジム開設を目指す。 江藤は高3でボクシングを始め、4カ月で沖縄県大会を制した。上京して08年にプロデビュー。13年

Zumba(R)︎の創始者ベト・ペレスやZumba(R)︎のアイコン的大人気インストラクター・ジーナなど、世界で活躍する実在のインストラクターの動きに合わせた熱い

... にくいスッキリ下半身に整えるべく日々の習慣にしていきましょうね。＜photo：Akihiro Itagaki ヨガ監修：（ゼロヨガ インストラクター／インストラクター歴３年）＞.

何より、インストラクターさんがベテランで、安心してフライトできました。 （上の写真、プレゼントされました。顔が引きつってます。） 今現在、タンデムフライトができるの

巻頭にはカラー写真も掲載しています。 □著者について大森 恵美子(おおもり・えみこ) フィットネスインストラクター(ゴールドジム イースト東京他にて指導)・

おはようございます♪ヨガインストラクターのkayoです。 いよいよ暑さが本格的になってきましたね。今年はコロナの影響もあり、水着を着たりボディラインを披露

膝を揃えたまま、左右５回ずつを目安にゴロゴロと左右に揺れる。終えたら、大の字で脱力し、ゆっくり深呼吸。 ヨガインストラクター ゆう いねさん 21歳でハタヨガに

【日本茶インストラクターが勧める 素敵なお茶生活 44】おいしいは幸せ 繁田聡子. 2020年7月26日; NEW! うま味成分のグルタミン酸が、昆布だしと同じくらい母乳

参加者は必ず安全講習を受講し、インストラクターから冒険の許可をもらうとコースへ出発できます。 □フォレストアドベンチャー丹波ささやま数ある同施設の中で

ヨガインストラクター ゆう いねさん 21歳でハタヨガに出合い、 2007年からインストラクターに。現在は自ら開発した「オルチャン小顔ヨガ」のスクールを主宰、東京