ヨガでお腹痩せ 「Vのポーズ」で腹筋チャレンジ！

おはようございます♪ヨガインストラクターのkayoです。 いよいよ暑さが本格的になってきましたね。今年はコロナの影響もあり、水着を着たりボディラインを披露関連キーワードはありません