KURAGE online ｜ インストラクター の情報 > 風 「 風 」 の情報 ボルダリングにハマる！体を動かす目的はダイエットか健康維持だけじゃない：ソロ活女子のススメ 2021/6/10 インストラクター, オブザベーション, 壁, 手, 足, 風 インストラクターによると、登る前によく壁を観察し、どういう風に手と足を置いて登っていくかイメージする「オブザベーション」が必要だという
