インストラクター | KURAGE online

インストラクター | KURAGE online

「 オブザベーション 」 の情報 

ボルダリングにハマる!体を動かす目的はダイエットか健康維持だけじゃない:ソロ活女子のススメ

インストラクターによると、登る前によく壁を観察し、どういう風に手と足を置いて登っていくかイメージする「オブザベーション」が必要だという

Copyright© インストラクター | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.