「 一人 」 の情報 

今最も注目されるフィットネストレーナー／インストラクターの一人である。 「美コア」って？ 『低体温こそが現代日本人の不調の要因である』という

その名も「１万人朝ヨガチャレンジ」。インストラクターの一人、芝容子さん（６１）＝松山市生石町＝は「コロナ下だからこそ輪を大切 ...

公認システマインストラクター・北川貴英氏にシステマ式呼吸法がもたらす効果を聞いた。 「そもそもシステマは、戦地に赴いた際、一人の犠牲者も

３年生の澤畑竜馬くんも進路に悩んだ一人です。スポーツが好きで当初は、ジムのインストラクターになるため専門学校に進学するつもりでした。 「

などインストラクターからのポジティブな声がけで、一人ではあきらめてしまいそうだが頑張ろうという気持ちになる。 体験中は脚や腰が痛い、と思っ