KURAGE online | インストラクター の情報 > 絶対嫌いでしょ...中条あやみ『ぐるナイ』ゴチ、共演者に「尋常ではない」怯えた表情 - いまトピ 投稿日:2021年9月24日 ... を組み合わせた最新のエクササイズ「DanSing」を体験することに。30分踊りながら歌うと効果があるといい、出演者はインストラクターの合図に合わせて踊り歌った。 30分3DanSing1インストラクター462エクササイズ14出演者1効果11合図2最新4 続きを確認する