「 2021年04月 」 の情報 

その中で、プレーする選手の数には、大きな引っかかりを感じることはありませんでした。でも、今C級やD級の指導者インストラクターをさせて

ボードの上で四つんばいになり、インストラクターは各ポーズに導いてくれる。自分のポーズが正しいことを確かめたいと思っても、ボードが揺れる

今週は前回に引き続き、ピラティスインストラクターのTAKUさんにポッコリお腹を解消するエクササイズを教えてもらう。ピラティスでは、お腹周り

のクリエイターで瞑想インストラクターのリン・ゴールドバーグによると、これは怠け者だからできないわけじゃない。 「あなたに合った瞑想の方法を

STRONG NATION(TM)️ "STRONGER TOGETHER GLOBAL ENENT"開催決定！ ＜下へ続く＞. 世界中のトップインストラクターのクラスが無料で体験

インストラクターの掛け声に合わせ、おじいちゃん、おばあちゃんが手を上げて、椅子から立ち上がる。回数を重ねていくと「もう思い浮かばへん」。

兵庫県丹波市内の体育館に集まったジャージー姿の高齢者が、インストラクターと体操に励む。２０２０年秋に全国４カ所で始まった認知症 .

... スタジオ、そして近日公開予定の「HIIT」スタジオで、インストラクターの指導と共に新しいワークアウトクラスに毎日参加することができる。

また今月末より、Twitterにて、インストラクターによる「Fit Boxing 2プレイ応援企画」の実施を予定しています。後日詳細を発表しますので、続報を

プロインストラクターからのアドバイスももらえる！ フリースタイルのサーキット走行会. Webikeニュース編集長としてもお馴染み、ケニー佐川が