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「 瞑想 」 の情報 

コクヨ、「書く瞑想」ジャーナリングと香りの体験を楽しむワークショップを開催 - Work Master

コクヨは、「SENN(セン)」の瞑想インストラクターのガイドにより、「書く瞑想」ジャーナリングと香り...

スポーツクラブ「メガロス」 × NOHGA HOTEL UENO TOKYO 充実の週末宿泊プランを6/18(金 ...

メガロスインストラクターによるパーソナルトレーニング、朝ヨガ、瞑想などの各種運動プログラムと、栄養バランスを考えた朝昼夜の食事、最高の

東京マリオットホテル 「 “MIRROR FIT.”体験付き宿泊プラン」を発売

有名インストラクターのヨガレッスンや瞑想のほか、東京都府中市にある普賢寺(ふげんじ)の住職監修の座禅など約200以上ものコンテンツがあり、

どんな状況でも「瞑想」ができるようになる4つのコツ

のクリエイターで瞑想インストラクターのリン・ゴールドバーグによると、これは怠け者だからできないわけじゃない。 「あなたに合った瞑想の方法を

ヨガ留学したい!おすすめの国や費用、ライセンス取得ができるのは?

ヨガインストラクターなどヨガ中級者以上に人気なのが、この精神面を重視する本場のインドヨガ。インドヨガでは瞑想に重きをおき、体と心の調和を

悩める心に 瞑想広める インストラクター認定受けた僧侶 谷川 寛敬さん(45)

二〇二〇年十一月にインストラクター認定を受けました。 −瞑想の効果は。 瞑想は殻が割れるまで中身が分からない金の卵だといわれます。人によって

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