「 優木さん 」 の情報 

現在は、ピラティスインストラクターとしても活躍しています。そんな優木さんのキャンプ事情に迫るべく、「キャンプ！ 10のBBQ（ベスト、

ピラティスのインストラクターの資格を持つ優木さんが、エクササイズや自律神経を整えるための方法、セルフケアなどについて紹介している。