KURAGE online | インストラクター の情報 > メンズヨガ 「 メンズヨガ 」 の情報 自粛疲れに効果的!美人ヨガインストラクターが教える“メンズヨガ”入門編 2021/6/8 まあり, ポーズ, メンズヨガ, ヨガインストラクター, 入門, 基礎, 自宅, 麻亜里 そこで今回は“メンズヨガ”入門となるような自宅で簡単にできるポーズや基礎を、ヨガインストラクターである麻亜里(まあり)さんに教えてもらいまし