「 カトウキギ 」 の情報
太ももサイズダウンに高い効果。1日1セット【下半身太りの予防】に効く簡単習慣
... ためにも、ぜひ習慣的に実践してみてくださいね。<photo:カトウキギ ヨガ監修:(ゼロヨガ インストラクター/インストラクター歴3年)>.
頑固なポッコリお腹を引き締め 1日1セット【くびれウエスト】を取り戻す簡単習慣
... ていくためにも、ぜひトライしてみてくださいね。<photo:カトウキギ ヨガ監修:(ゼロヨガ インストラクター/インストラクター歴3年)>.
もっと細見えする体へ。姿勢を整えつつ【しなやか美背中】に導く簡単習慣
... 今よりもっと立ち姿を美しくしていくためにも、ぜひ役立ててみてくださいね。<photo:カトウキギ ヨガ監修:(ゼロヨガ インストラクター/インストラクター歴3年)>.
“最近食べ過ぎ…”な人にオススメ【消化力の向上】を促す簡単痩せ習慣
... スッキリとしたボディをキープしていきましょうね。<text:ピーリング麻里子 photo:カトウキギ ヨガ監修:(ゼロヨガ インストラクター/インストラクター歴3年)>.
みるみるお腹ほっそり!寝たまま実践【代謝を上げる】簡単デトックス習慣
... して巡りの良い体のキープに役立ててくださいね。<text:ピーリング麻里子 photo:カトウキギ ヨガ監修:(ゼロヨガ インストラクター/インストラクター歴3年)>.