インストラクター | KURAGE online

インストラクター | KURAGE online

「 エミリー・ハーディングさん 」 の情報 

座りっぱなしはダメ! 専門家が教える、からだと心をほぐす5つのシンプルな「デスクヨガ」

Insiderはヨガインストラクターのエミリー・ハーディングさんに5つの簡単なポーズを教わった。 多くの人がヨガをやることで恩恵を受けている。

Copyright© インストラクター | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.