「 2025年01月04日 」 の情報
プレスリリース PRTIMES記事詳細 | さんにちEye 山梨日日新聞デジタル
2025/1/4
インストラクターRENAが #おうちでマーラータン|頂マーラータン公式アンバサダー(広報担当)に就任 @OUCHIDE_MARATAN. ネクスター株式会社【 美味しく美しく
ピラティスの指導者がアドバイス! 40歳を過ぎたら運動は「ハードに」ではなく「スマートに」
2025/1/4
ピラティス・インストラクターのリア・バーサさん(41)は、年齢を重ねるにつれ、長生きをするための運動を優先するようになったと話している。