脚のむくみにサヨナラ！【おうち時間でできる美ボディメイクレッスン】

人気インストラクター・SAYAKAさんの「美ボディレッスン」、最終回は脚のむくみ解消トレーニングです。前回もお伝えしましたが、脚はリンパの流れを良くすることが