KURAGE online | インストラクター の情報 > コロナ後、1日の仕事のリズムはこうつくる 投稿日:2020年7月2日 平日午前8時半から、ビデオ会議を使い、インストラクターと一緒に肩こりや腰痛を防ぐストレッチ体操を20分提供する。「おはようございます。姿勢いいですね」など 20分1インストラクター462ストレッチ体操1ビデオ会議1姿勢9平日午前8時半1肩こり2腰痛2 続きを確認する