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その後、ヨガのインストラクターとして活躍。器械体操の要素を取り入れた独自のハイブリッドヨガスタイル「ヨガレッチ」を考案し、同書のベースと

〇概要: 地元ヨガインストラクターによる亜熱帯を感じる森の中でのとっておきのヨガプログラム。 造成検討会の中で森林セラピーとしての要素をさらに