KURAGE online ｜ インストラクター の情報 > 宅飲み 「 宅飲み 」 の情報 お酒と睡眠の関係 良いか悪いか実際のところは？ 水分補給で就寝中のトイレを軽減 | Hint-Pot 2021/12/18 Hint-Pot, お酒, コロナ禍, タレント, 人, 宅飲み, 年末, 影響, 睡眠改善インストラクター, 習慣, 西谷綾子さん, 資格 睡眠改善インストラクターの資格を持つタレントの西谷綾子さん コロナ禍の影響で宅飲みが習慣になった人も多いのでは。また、年末が近づくとお酒を飲みたい
