「 伝授 」 の情報 

多くのセレブを指導する有名フィットネスインストラクターが、美尻をつくるヒップアップエクササイズを伝授。お尻と一緒に体幹も鍛えられる、一石二鳥のエクササイズを

... 日、同市Ｂ＆Ｇ海洋センターの巡回カヌー教室があった。児童７人が、校内のプールで１人乗りカヌーを初体験した。 インストラクターが、オールの扱い方を伝授。