インストラクター | KURAGE online

インストラクター | KURAGE online

「 ケガ予防 」 の情報 

【ゴルフピラティス】柔軟性を高めてスコアアップ【股関節と太もも裏のストレッチ】

というピラティスインストラクターの菅野朋子さんに、「ゴルフに効くピラティス」を教えてもらうレッスン。今回はスコアアップ、ケガ予防にも

Copyright© インストラクター | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.