KURAGE online | インストラクター の情報 > アーユルヴェーダ 「 アーユルヴェーダ 」 の情報 カレーでうがい!? スパイスの意外で絶妙な利用法 2020/10/16 アーユルヴェーダ, インストラクター達, ヨガ, 多く, 消化力 そのため、ヨガを実践するインストラクター達の多くがアーユルヴェーダも学んでいます。アーユルヴェーダでは、健康には、消化力を高めることが