月額980円から楽しめる! 話題のオンラインエクササイズ4選

カリフォルニア在住のインストラクター・Yoshinori Ito氏が主宰。呼吸や、負荷をかけない正しい体の使い方、体を伸ばして使うエロンゲーションなど関連キーワードはありません