《１２月オープンキャンペーン》コロナ禍でのテレワークで増加する、腰痛・肩こり・肥満・うつ ...

週１回、アルファビクスインストラクターによる、３０分のオンラインライブレッスンがあります。録画視聴により、繰り返し行うこともできる