ゆるんだ横っ腹を引き締め！続けるほどに【くびれウエスト】に近づく簡単習慣

... ウエストに近づくためにも、ぜひ日々の習慣にしてみてくださいね。＜photo：Akihiro Itagaki ヨガ監修：（ゼロヨガ インストラクター／インストラクター歴３年）＞.