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「 B-life 」 の情報 

不安やイライラを撃退! 自律神経が整う、魔法のヨガポーズ /B-life インストラクター・Mariko ...

バレエ団退団後、バレエ講師を務めるかたわら、ヨガやフィットネスに関するさまざまな資格を取得し、人気インストラクターとしても活躍。2015年、

引きこもり太り解消には、下半身を鍛えて代謝アップ! /B-life インストラクター・Mariko

新型コロナウイルスの蔓延により、自宅にこもりきりの日々ですっかり太ってしまった、という方も多いのでは? そこで、You Tubeで150万人もの登録者を

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