KURAGE online | インストラクター の情報 > 47 「 47 」 の情報 「顔ヨガ」で若返ろう マスクの下 隙間時間に鍛えて:山陽新聞デジタル|さんデジ 2021/8/20 インストラクター, ポーズ, マスク, 岡山市, 表情筋, 部分, 顔ヨガ, 47 表情筋を鍛える「顔ヨガ」のインストラクター・にしかわけいこさん(47)=岡山市=に、マスクで隠れた部分を若返らせるポーズを教えてもらった。