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「 彼ら 」 の情報 

プロが口を揃える 鶏胸肉とブロッコリーは最強の筋肉メシ

スポーツジムのインストラクターといえば、体づくりのプロ。トレーニング法はもちろん、栄養学にも詳しい。 そんな彼らが昼食に何を食べている

日本人がゴルフ殿堂入りコーチの“アンバサダー”に就任! ところでアンバサダーってなにやるの?

インストラクターとして、彼らから学ぶべきことが多くあり、日本でも広められたらと思っています」(堀口宜篤プロ) たとえば、ゴルファーの身長と

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