インストラクター | KURAGE online

インストラクター | KURAGE online

「 サンドバッグ 」 の情報 

キックボクシングと演歌が融合、こぶしに合わせる新エクササイズ

中央のインストラクターを囲むようにサンドバッグが並んでいる。自分の前にあるサンドバッグに向かい、マインドフルネス瞑想(めいそう)でまずは

Copyright© インストラクター | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.