鼻づまりの症状を軽減するヨガを紹介 交感神経を活性化することで鼻づまりを軽減

... 交感神経を刺激すれば症状を軽減できると、ヨガインストラクター資格を持つ医師は言う; 個人差はあるというが、1回行えば5～20分間は鼻が通っ