ナム・ボラ、出産1週間前まで運動「帝王切開から1日で歩いた」

インストラクターは「ナム・ボラさんは妊娠17週目から来て、臨月の37週目まで運動した」「出産1週間前まで運動し、出産後に再び戻ってきて産後ピラティスまで関連キーワードはありません