「 2026年01月23日 」 の情報 

元「ＺＯＮＥ」のＭＡＩＫＯ（３９）が２３日放送のフジテレビ系特番「平成の名場面連発！あの人ビフォーアフター」（午後９時）に出演。ヨガのインストラクターに転身した現在

ヨガ・フィットネスインストラクターと考えるいま求められる「手間なく」「素材にこだわった食事」の両立テーブルマーク株式会社(本社：東京都中央区、代表

ヨガ・フィットネス インストラクターと考える いま求められる「手間なく」「素材にこだわった食事」の両立. テーブルマーク. 2026年1月23日 14時00分.

また当クラブを代表するインストラクターAiさんによるストレッチレッスンを実施。 ... インストラクターが続けやすく、トレーニングにも取り入れやすい内容で

児童たちは連日、インストラクターから教わりながら雪が降り積もったゲレンデでスキーやスノーボードに挑戦している。同校は、児童たちに古里・秋田の冬と