「 2023年02月17日 」 の情報 

この事故で、乗っていたいずれもスキーインストラクターの５０代の女性が頭を打って病院に搬送されたほか、男性が左手の痛みを訴えたということです。

講師はヨガインストラクター事務所 Peaceberg Styleのインストラクター6名が務める。 同イベントは2部に分かれており、第1部「Yin～春陰～ 」では、 呼吸と身体

インストラクターという言葉のイメージ通り「指導者」の道を目指す人におすすめの資格といえます。 では、日本茶インストラクターの特徴や資格の取得方法をご

道内外のフィットネスジムのインストラクターが集結する大規模なレッスンイベントが３月１８日、帯広市総合体育館「よつ葉アリーナ十勝」で初めて開かれる。

... 原因は「骨盤底筋」にあるかもしれません。今回はヨガインストラクターの筆者が、骨盤底筋を鍛えて“ぽっこりお腹解消”を目指す簡単習慣をご紹介します。