インストラクター | KURAGE online

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「 2022年12月25日 」 の情報 

「心と体、両面からサポートできるインストラクターになりたい」マリジョゼ - Women's Health

2022/12/25  

「フリーでインストラクターをしています。主にピラティスを中心に、the SILKやSIXPADでレッスンを担当しています。今年はLEAN BODYからストレッチのクラス

【中日】山本拓実、ヨガトレで柔軟性や体幹強化 来季は試合当日も練習前などに実践へ

2022/12/25  

知り合いにヨガインストラクターを紹介してもらい、静止脳の活性化などを促すという「プラブヨガ」をオンラインで教わった。 21日にはインストラクターが

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