フィットネスインストラクター岩崎さん直伝！ 呼吸も筋トレ？身体を”整える”お..（eBay Japan ...

... 年始で多くの方が悩まされる”お正月太り”に備えて、ピラティスなどのフィットネスインストラクターである岩崎志保さんにお話を伺い、おうちエクササイズ関連キーワードはありません