「 2020年11月17日 」 の情報 

表面はタッチスクリーンで、大きな画面にインストラクターの動画が表示され、一緒にエクササイズができるというもの。さらに、鏡に映った自分の

... た豊富なメニューには、すべてこだわりがある 麺処 ゆきち（千葉県・船橋市）【ピラティスインストラクターの健康的ラーメンライフ♪】第11回.

... パーソナリティーはフィットネスインストラクターでEXTV北海道支部長の「尻ミッターフジオ」、EXTV名古屋支部長の「ポッポ」が担当する。

現在はzen placeでインストラクターをしながら、沢山の人にピラティスの魅力を伝えるためのPR活動も積極的に行っている。 Chiekoからの

振り付けたのは、伊賀市桐ケ丘６のフィットネスインストラクター、陶山美佐さん（５２）。新型コロナウイルスの感染拡大を受け、３月から