KURAGE online | インストラクター の情報 > 筋力アップ 「 筋力アップ 」 の情報 赤ちゃんとぜひお寺へ 福光の教念寺、母子向けに運動講座 2020/10/21 トレーニング, ハイハイ, 子ども, 山本和美インストラクター, 方法, 母親, 筋力アップ, 赤ちゃん, 運動 山本和美インストラクターがハイハイなど赤ちゃんの運動や、子どもと遊びながら母親の筋力アップにつなげるトレーニングの方法を紹介した。