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「運動できないとやせる」引退2年なぜ今も鍛えるのか/イチロー氏今を語る - MLB - 日刊スポーツ
米大リーグ、マリナーズで会長付特別補佐兼インストラクターを務めるイチローさん(48)がインタビューに応じ、現役時代さながらのストイックな毎日を送って
広島・野間、鈴木誠と初動負荷トレーニング「関節の周りが動いている感じ」
イチロー氏(47)=マリナーズ球団会長付特別補佐兼インストラクター=が現役時代に取り入れたトレーニング方法で、外野のレギュラーを狙う。
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