KURAGE online | インストラクター の情報 > 今朝 「 今朝 」 の情報 肩こりもスッキリ 胸をひらいて前向きになるポーズ「ワイルドシングス」 2020/11/15 kayo, フロー系ヨガ, ポーズ, ヨガインストラクター, ワイルドシングス, 今朝 おはようございます♪ヨガインストラクターのkayoです。 今朝は、流れるように動くフロー系ヨガの「ワイルドシングス」というポーズをご紹介し