コロナ禍で運動不足 注目される『暗闇』エクササイズ…「周りを気にしないでできる」 静岡市

インストラクター MISATOさん「始めの動き、レディ・ゴー。右、左。」 このプログラムはアルゼンチン発祥。大音量の音楽に合わせ、前後左右に