KURAGE online | インストラクター の情報 > 心と体 つながり知ろう/中辺路中/ヨガの体験授業:紀伊民報AGARA|和歌山県のニュースサイト 投稿日:2026年10月27日 講師はすさみ町のヨガインストラクター、作野早未さんが務めた。ヨガで守ってほしいルールとして「呼吸すること、周りと比べないこと、楽しむこと」の三つを関連キーワードはありません 続きを確認する