KURAGE online | インストラクター の情報 > ヨガで心と体ほぐす 四日市北署の署員ら、インストラクター指導 三重 - Yahoo!ニュース 投稿日:2026年2月21日 四日市市内外で活動するヨガインストラクターの肥田あやさん(49)の指導で、呼吸を整えたり、さまざまなポーズを取って、心と体をほぐしていた。 肥田さんは「関連キーワードはありません 続きを確認する