産後ママの心身ケアしたい 高山・丹生川で月1回の産後ケア教室人気、貴重な友人づくりの場にも

講師は、バランスボールなどを活用した産後ケアの認定インストラクターの野尻寿乃さん（40）。「骨格を整え、また女性としての自信を持って社会に出て行ける関連キーワードはありません