74歳「フィットネスおばあちゃん」の充実生活 上海市 - ライブドアニュース - Livedoor

担当インストラクターの姚亜鵬（よう・あほう）さんは、関節を痛めた経験を持つ高齢の陳さんに対し、科学的で綿密なトレーニングプランを考案。「まず軌道が固定関連キーワードはありません