9月17日「中秋の名月」と翌日の満月は「月礼拝」で心身ともに深～くリラックス！ やり方を解説

ライター・ヨガインストラクター。「美」と「健康」を手に入れるためのインナーケア・アウターケアとして、食と運動の両方からのアプローチを得意と関連キーワードはありません