3/14OPEN！【明治神宮前(原宿)徒歩10秒】『セントリアルピラティス』マシン ... - PR TIMES

そのため、一人ひとりにインストラクターの目が届きやすい環境でのトレーニングが可能です。特に、マシンピラティス初心者の方の場合、呼吸法や身体の動かし方に関連キーワードはありません