本年も心も体も健やかに。新たなことにトライするには今このとき！ - FYTTE

昨年からスタートした、体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫！ パーソナルトレーナーでピラティスインストラクターの伊藤みなみさんの「誰でもできるピラティス関連キーワードはありません