「 2022年 」 の情報 

ボディコントロールで体の使い方を伝えるプロ. うまさきせつこ（うまさきせつこ） ／ ダンスインストラクター. うまさきせつこモダンバレエ研究所.

ＳＮＳのプロフィルによるとインド政府公認プロフェッショナルヨガ１級を取得し、ヨガインストラクターとしても活動。６月２７日の投稿では「渋谷ストリーム

空中フィットネスを中心としたプログラム開発やインストラクターの調達、レッスンの運営などをRinaさんと共に行ってきた。コロナ禍でのスタートながら着実に会員

「Studio Laughs（スタジオラフス」代表のMinatoさん（右）Rinaさん（中）インストラクターのMasakoさん（左）. 0. 空中フィットネスのレッスンを看板

「エイジング×フィットネス」をテーマに、人気インストラクターからお話を聞くインタビュー連載の第2回は、「Studio Beaura」のエグゼクティブディレクター

【インストラクターが伝授!】お腹まわりを引き締める腹筋エクササイズ | 「食べると胃がポッコリ出る」「おへその辺りが張り出している」「下腹が緩んで出て

新しく看板を作りました。これを目印にお越しくださいね。皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。オーシャンクラブHP https://ocean-club.jp

胸、肩、腕を鍛える「腕立て伏せ」。フォームから回数まで、SIXPADインストラクター、KENTAに訊いた。

尾鷲海保によると、女性は同日午前10時10分ごろ、インストラクター２人とダイビング客の計８人でダイビングを開始した。目立った外傷はなく、死因を調べて

10日午前、三重県尾鷲市でスキューバダイビングをしていた73歳の女性が死亡しました。 10日午前10時半ごろ、尾鷲市行野浦でインストラクター2人と客6人が